เพิ่มพลังสายตาด้วยพืชผักนานาชนิด

ทุกวันนี้เราใช้สายตากันหนักมาก หลายคนตื่นเช้ามาก็หยิบมือถือขึ้นมาส่องแล้ว ฝ่าแสงแดดจ้าแยงตา ไหนจะต้องทำงานหน้าจอคอมวันละ 8 ชั่วโมงอีก กลับบ้านมาก็ดูทีวี ดูโทรศัพท์ต่อ แล้วยังงี้สายตามันจะไม่พังได้ยังไง

วันนี้ลุงมีพืชผักนานาชนิดที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตามาฝากกัน ใครที่ใช้สายตาหนักในทุก ๆ วัน อย่าลืมหาพืชผักเหล่านี้มากินดูนะ

อ้างอิง:


  1. http://bit.ly/2W5lz4b
  2. http://bit.ly/2ID8Wu9
  3. https://nutritiondata.self.com/