ใครเคยได้ยินความเชื่อเรื่องสุขภาพ แต่ไม่แน่ใจว่าจริงมั้ย?
ลองมาแชร์กัน ถ้าลุงรู้เดี๋ยวจะพยายามตอบให้เยอะที่สุด
(ฝากท่านอื่นช่วยตอบด้วยนะ)
Tag Archives: สุขภาพ
คนเดี๋ยวนี้นั่งนานไม่ค่อยได้ขยับ โดยเฉพาะมนุษย์ออฟฟิศ ทำไมเราจึงควรขยับตัวให้มากในแต่ละวัน มาหาคำตอบกันจ้า
ใครอึยาก เข้าห้องน้ำทีต้องนั่งนาน เบ่งแล้วเบ่งอีกอึก็ยังไม่ออก วันนี้ลุงมีวิธีช่วยให้อึง่ายมาฝากจ้า
ไขมันเป็นอาหารที่หลายคนพยายามเลี่ยง แต่รู้ไหมว่าไขมันจำเป็นต่อร่างกายของเรา และไขมันมีหลายประเภท แต่ละอย่างดียังไงมาดูกัน