Author Archives: Ploy Jae

น้ำตาลมีอยู่ในอาหารหลายชนิด เป็นแหล่งพลังงานของร่างกาย แต่กินมากไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพ มาดูกันว่าอาหารที่เราชอบ มีน้ำตาลอยู่เท่าไหร่?

ลุงเข้าใจดีว่าใบหน้านั้นสำคัญมากๆ วันนี้ลุงโจนส์จึงได้รวมความรู้ และ วิธีการดูแลผิวหน้าในแบบต่างๆ มาให้ทุกคนได้อ่านกันครับ

เนื้อหานี้เพื่อมนุษย์เมนส์ทุกท่าน…. เชื่อว่าสาวๆหลายคนคงจะได้ยินมาเยอะว่าเป็นเมนส์แล้วห้ามทำนู้น ห้ามทำนี่ เยอะแยะไปหมด