กล้ามยิ่งฝึกให้ถึงจุดล้า ยิ่งพัฒนา! แต่สายเวทหลายคนต้องเคยเจอปัญหากับจุดอิ่มตัว ที่เวทยังไงกล้ามก็ไม่พัฒนาขึ้นสักที… จนอยากจะเลิกเล่น อย่าเพิ่งท้อไป! เพราะมันมีวิธีแก้ คือเราต้องหาเทคนิคใหม่ๆ เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อให้ตกใจบ้าง! วันนี้ลุงเลยรวมเทคนิคการยกเวทหลายๆแบบมาฝาก ให้เล่นสลับวนกันไปยาวๆ ช่วยกระตุ้นให้กล้ามถึงจุดล้าสุดยอดได้ และพัฒนากล้ามเนื้อได้มากขึ้นแน่นอนจ้า
