แกะรอยความหวานเลือกน้ำตาลแบบไหนดี

ทุกวันนี้เรากินน้ำตาลกันเยอะมาก มาดูว่าน้ำตาลที่นิยมใช้กัน ทำมาจากอะไร? และมีความธรรมชาติต่างกันยังไง? ติดตามกันได้เลย…

ปล. น้ำตาลไม่ว่าจะชนิดไหน หากกินมากเกินไป ก็ไม่ดีต่อสุขภาพทั้งนั้น กินให้พอดี ได้ทั้งความสุข ได้ทั้งสุขภาพจ้า