ความกังวลใจของสาวๆ หลายคน ว่าเมนส์ที่เปลี่ยนไป กำลังบอกโรคอะไรอยู่หรือเปล่านะ?
แต่ไหนแต่ไรมาที่เข้าใจว่า เมนส์ หรือ เลือดประจำเดือน คือ “ของเสีย” ที่ร่างกายต้องขับออก
เมื่อสี หรือ ปริมาณเปลี่ยนไป ก็กลัวว่าร่างกายกำลังเกิดความผิดปกติ
ซึ่งจริงๆ แล้ว ลุงอยากให้สาวๆ เข้าใจก่อนว่า เลือดประจำเดือนนั้น ไม่ใช่ของเสีย
เพราะประจำเดือนคือการหลุดลอกของเยื่อบุผนังมดลูก (คำอาจจะยากแต่ลุงอยากให้สาวๆ เข้าใจตัวเองมากขึ้นนะ) ซึ่งตามรอบเดือน ผนังมดลูกเนี่ยจะฟูขึ้นเพื่อรองรับการฝังตัวของทารก
มันจะมีหลอดเลือดมาเลี้ยง เหมือนอวัยวะอื่นในร่างกาย
เมื่อไม่มีทารกมาฝังตัว (ไม่ได้ตั้งครรภ์) ผนังมดลูกก็หมดหน้าที่ จึงทำการหลุดลอกทิ้งไป
การลอกนี้ไปฉีกเอาหลอดเลือดที่มาเลี้ยงมันให้ขาดออก เกิดเป็นเลือดประจำเดือนไหลออกมานั่นเอง
ก่อนจะไปดูว่าเมนส์แบบไหนที่ผิดปกติ เราต้องรู้ก่อนว่า ปกตินั้นเป็นแบบไหน?
เมนส์ปกติ จะมา 5-7 วัน ปริมาณ 2-4 แผ่นต่อวัน (ส่วนใหญ่วันแรกๆ มาเยอะ วันท้ายๆ มาน้อยลง)
สีมีทั้งสีแดงสด สีน้ำตาล หรือ สีดำ เพราะ สีแดง เป็นสีของเลือด เมื่อเลือดสัมผัสอากาศนานๆ หรือ เป็นเลือดเก่าที่ค้างไว้ จากสีแดงจึงเกิดการเปลี่ยนสีเป็นน้ำตาล จนถึงดำได้ ถือเป็นเรื่องปกติ (ไม่ได้บ่งบอกโรคช็อคโกแลตซีสต์ หรือโรคมะเร็งใดๆ)
นอกจากนี้อาจมีลิ่มเลือดเล็กๆ ปนออกมาได้บ้าง
ดังนั้นเมนส์ที่ผิดปกติ จึงโฟกัสไปที่ ช่วงเวลามาของรอบเดือน และ ปริมาณของเมนส์ มากกว่าสีสันที่เปลี่ยนไป
- ช่วงเวลามา
- มาถี่ : เมนส์เพิ่งหมดไปไม่ถึง 7-9 วัน เมนส์มาใหม่อีกแล้ว
- มานาน : เมนส์มานานเกิน 8 วัน หรือมาทั้งเดือน
- มาๆ หยุดๆ : เมนส์มากะปริดกะปรอย เหมือนจะหมดแต่ไม่ยอมหมด
- ปริมาณ
- มามากเกินไป ท่วมท้นล้นทะลัก จนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยเกือบทุก 2 ชม.
- มาน้อยเกินไป ไม่เคยเต็มแผ่นเลยตั้งแต่วันแรก ยันวันสุดท้าย
- มีลิ่มเลือดใหญ่มากกว่า 1 นิ้ว ปนออกมาด้วย
ความผิดปกติเหล่านี้ ถ้าหากเพิ่งเป็นเดือนแรก อาจจะต้องรอดูเดือนถัดไปร่วมด้วย เพราะอาจเกิดจากความเครียด ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ซึ่งทำให้เกิดความผิดปกติได้ชั่วคราว
แต่ถ้าหากเกิดความผิดปกติเหล่านี้มา 2-3 รอบเดือน ร่วมกับปวดท้องเมนส์หนักมาก
ลุงแนะนำให้ลองไปตรวจดูนะ ไม่ต้องเขินอายหากต้องตรวจภายใน
เพราะคุณหมอเขาผ่านตามาเยอะ จนจำไม่ได้หรอกจ่ะ ว่าที่เห็นน่ะของใคร
อ้างอิงข้อมูล:
1. https://www.healthline.com/health/menstrual-problems#outlook
2. http://www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=665
3. https://med.mahidol.ac.th/ramachannel/home/article/ประจำเดือนมามากผิดปกติ/